考研路漫漫，有歡笑有淚水，但是相信有付出就有收獲。下面我們看一下2016年考研沖刺遇瓶頸該怎么辦：

1、練好基本功，負(fù)重前行

　　學(xué)少林拳之前必先學(xué)少林馬步樁功，學(xué)八卦掌之前必先學(xué)走八卦趟泥步。很多習(xí)武之人在技藝精進(jìn)之后都逐漸發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)進(jìn)能否突破瓶頸的關(guān)鍵就在于之前的基本功是否扎實(shí)。

　　萬(wàn)丈高樓平地起，要做好任何事情都要有扎實(shí)的基礎(chǔ)作保證。有時(shí)候遇到瓶頸恰恰是因?yàn)槟愕幕竟Σ坏轿?。那么如何大練基本功?不妨選擇負(fù)重練習(xí)。

　　負(fù)重，即給自己故意制造障礙。比如在打游戲的時(shí)候，故意使用手感很爛的鼠標(biāo)，習(xí)慣爛鼠標(biāo)后，再換上好鼠標(biāo)，操作就會(huì)有比較高層次的提高。少林寺高僧們是怎么練習(xí)的呢?肩扛水桶，腿綁沙袋，正是這日復(fù)一日的登山負(fù)重練習(xí)造就了他們的快狠準(zhǔn)。

　　當(dāng)考研遇到瓶頸期，是不是也是因?yàn)槟愕哪稠?xiàng)基本功不扎實(shí)造成的呢?不妨靜下心來(lái)，反思整個(gè)復(fù)習(xí)過程，尤其是你的錯(cuò)題本，很可能阻礙你進(jìn)步的，就是你當(dāng)初復(fù)習(xí)求快而忽略的幾個(gè)概念、幾條公式。用兩三天的時(shí)間，把知識(shí)框架重新梳理一遍，存疑之處盡數(shù)標(biāo)記之，重新鞏固。

　　2、考研論劍找高手，補(bǔ)己之短

　　華羅庚先生曾這樣說(shuō)道：“下棋找高手，弄斧必到班門!這是我一貫的主張。中國(guó)成語(yǔ)說(shuō)不要班門弄斧。我的看法是卻是，弄斧必到班門。對(duì)不是這一行的人，炫耀自己的長(zhǎng)處，于己于人都無(wú)好處。只有找上班門弄斧(獻(xiàn)技)，如果魯班能夠指點(diǎn)指點(diǎn)，那么我們進(jìn)步能夠快些。如果魯班點(diǎn)頭稱許，那對(duì)我們攀登高峰，亦可增加信心。”

　　一方面，與高手過招，招招見血。跟高手過招就是拜師的過程、學(xué)習(xí)的過程。另一方面，藏拙不如獻(xiàn)丑。在與高手過招的過程中，必然會(huì)更加明顯地暴露自己的缺點(diǎn)和不足。而這些缺點(diǎn)和不足有時(shí)候恰恰是阻礙我們突破瓶頸的關(guān)鍵。要敢于跟高手過招，善于跟高手過招。

　　下棋如此，考研亦是如此。特別是在瓶頸期，你需要以全新的心態(tài)看待“對(duì)手”，尋找“高人”。且看你如何取其所長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，考研論劍，突飛猛進(jìn)。

　　3、放松大腦，難題可暫放

　　在游戲教程里，當(dāng)有玩家求教如何突破瓶頸期的時(shí)候，除了一些特殊技巧的傳授，很多骨灰級(jí)玩家往往會(huì)建議：“放棄這游戲一周”。咋一聽，似乎略感荒唐。我求教如何提高技術(shù)，您不讓我苦練技巧，反而讓我停止練習(xí)，這是什么道理?其實(shí)在稍稍放下問題，恰恰是一個(gè)調(diào)整心態(tài)的過程。當(dāng)你再次回來(lái)沖關(guān)的時(shí)候，也許會(huì)收到意想不到的效果。

　　這種心理現(xiàn)象被稱為頓悟。就像創(chuàng)造活動(dòng)往往失敗了上千次，卻成功于一次的聯(lián)想或啟發(fā)。還記得著名的阿基米德定律的發(fā)現(xiàn)嗎?阿基米德從國(guó)王那接到一個(gè)難題——測(cè)量真假皇冠。長(zhǎng)久以來(lái)他苦思冥想都無(wú)解，卻意外地從“人在浴缸洗澡”的狀態(tài)得到啟發(fā)，找到測(cè)量的方法。這種現(xiàn)象便是思維活動(dòng)中的“頓悟”。

　　考研遇到瓶頸期，你不妨給大腦放松一下，讓自己進(jìn)行一些積極的休息，說(shuō)不定，你將體會(huì)到“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”之感。

　　4、不到最后永不言棄

　　丘吉爾一生最精彩、最震撼演講，也是他人生最后一次演講是在劍橋大學(xué)的一次畢業(yè)典禮。

　　丘吉爾在隨從陪同下準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)會(huì)場(chǎng)。聽眾掌聲雷動(dòng)，等待傾聽這位偉人將如何把畢生的成功經(jīng)驗(yàn)濃縮在這一次演說(shuō)之中。他默默地注視著所有的聽眾，過了一分鐘，他打著“V”型手勢(shì)向聽眾致意，會(huì)場(chǎng)頓時(shí)安靜下來(lái)。又過了一分鐘，他語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“Never，never，never，nevergiveup!(永不放棄)”。掌聲再次響起。良久，他揮動(dòng)著手臂，又打著“V”型手勢(shì)向聽眾致意，會(huì)場(chǎng)又安靜了。他鏗鏘有力地說(shuō)：“Nevergiveup!”人們等待著他接下來(lái)的演說(shuō)?？墒乔鸺獱枀s慢慢地穿上外套，戴上帽子，轉(zhuǎn)過身準(zhǔn)備走下講臺(tái)。頓時(shí)全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，人們注視著，等待著。又過了一分鐘，丘吉爾轉(zhuǎn)過身來(lái)，再次開口，這次聲音更加洪亮：“Nevergiveup!”他打著“V”型手勢(shì)向聽眾致意，轉(zhuǎn)身走下講臺(tái)。會(huì)場(chǎng)掌聲響起，經(jīng)久不息。
這次演說(shuō)的全過程大概持續(xù)了20分鐘，在這20分鐘內(nèi)，丘吉爾只講了三句相同的話——“Nevergiveup!”，卻成了中外演說(shuō)史上的經(jīng)典之作。

　　沒錯(cuò)，丘吉爾用他一生經(jīng)驗(yàn)告訴人們：成功根本沒有什么秘訣。如果真有的話，就是兩個(gè)：第一個(gè)就是“永不放棄”;第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回過頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣，還是“永不放棄”。

　　考研的路的確很艱辛，對(duì)腦力、心理和體能上都是挑戰(zhàn)?？佳惺邱R拉松，在這個(gè)過程中，學(xué)習(xí)不夠者被淘汰了，體能不支者被淘汰了，中途改道者被淘汰了，消極悲觀者被淘汰了……在被問到考研成功的因素時(shí)，很多成功者的人給出的答案竟只是簡(jiǎn)單的一句話：因?yàn)槲覉?jiān)持下來(lái)了。

　　放棄，才是衡量失敗的唯一標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)考研遇上瓶頸期，面對(duì)每個(gè)難眠的夜晚，都告訴自己，Never give up。