考研路漫漫，有歡笑有淚水，但是相信有付出就有收獲。下面我們看一下如何調整好考研的各種情緒：

在學習的過程中，那種汲取知識，那種看著公式，文字遇到自己不懂的東西時靜下心來思考琢磨的感覺非常爽。每遇到自己理解不了或者不懂的問題的時候，會花一整天時間，靜靜地去思考去解決。然后弄懂、歸納，升華提煉出自己的想法。所以在這樣整個過程中，如何保持心態(tài)平和，不斷解決自己在這個考研過程中遇到的難題。既然考研是一場硬仗，我們必須在生理和心里上都做好充分的準備。客觀地認識這個過程得艱辛，有效地做好準備。

　　把自己放的最低的時候才是進步最快的時候

　　這段時間上課的時候，總有人認為自己學的很好了，從而對別人的意見和老師的課堂總是很排斥，很自負。當然老師相信這些學生的實力，可能確實比一同學要好點。但是每次上課的時候都能明顯感覺，雖然比別人好點，但是距離考研的水平還相距甚遠。這個時候如果讓自己的自負，自大遮住自己進步的空間，將后患無窮。這個時候需要保持謙虛謹慎，不驕不躁的學習風格。五月份這個階段，對于大多數來說只是一個入門的階段。也就是考研準備真正開始的階段。這個時候能不能保持一個良好的心態(tài)，對切實提升自己的實戰(zhàn)能力至關重要。

　　要速度，更要質量

　　凡是準備考研的人，都遇到過這種類似情況：某某什么教材已經看了三四遍了，某某把什么習題已經全做完了。某某從大二的時候都開始準備了。考研這個過程中，確實有很多同學在盲目地追求速度，因為大家都有一種比拼的心態(tài)。自己比別人看的快，看的多，就一定比別人優(yōu)勢大，真的是這樣嗎?這種情況在考研中是很容易出現的。常老師想說的是：考研復習過程中，效率很重要，看過了不一定掌握，掌握了不一定做出來，做出來不一定對，對了不一定得滿分等等好多層次。所以在復習過程中一定要注意質量的把握?？佳羞@個東西，如人飲水冷暖自知。不是不要競爭，自己的水平，對知識點的把握程度，永遠都是自己最清楚。所以切忌不要在學習過程中自欺欺人。

　　有效屏蔽掉雜音干擾

　　大家有的考研有的出國有的工作，很容易作息時間不一致，從而會導致產生小矛盾，影響學習效率，所以希望大家在復習的過程中，一定要處理好各種關系，人不是獨立的。盡量讓影響自己學習效率的事情少發(fā)生或者不發(fā)生。我特別喜歡一個老師在給學生講經驗的時候說的話：“ 不要輕易戀愛，也不要輕易分手”，確實每年都會有因戀愛而無心學習最后放棄考研的考生，還有分手自暴自棄者。老師在五二一此日也奉勸各位學生：先考研，考上了，對象都高一個層次，生活壓力會小很多，女票會有的，未來也會美好很多。

　　找準方向、別讓忙碌耽誤了思考

　　隨著政策的改革，越來越多的學校不再明確參考書目，有參考書目的學?？佳械闹仉y點也不一定準。名校的專業(yè)課出題風格和命題人幾乎每年都不是一波人。另外關于數學雖然好給定了考研大綱，但是真心里面有很多不需要看和不考的。如果全部弄一些偏題、怪題，無疑會耽誤很多時間，影響心情，最后效果還不怎么好。所以考研高效率的學習，一定要把方向和努力結合準。方向這個東西不是有考研大綱或者考研真題就行的，一定要在專家老師的指導下去把握。當把握住考什么，怎么考，考到什么程度的時候，剩下的就是唯手熟爾，好好努力的過程了。

　　做一輛坦克，提高自己的底蘊

　　做一輛坦克，而不是跑車，所到之處寸草不生;泰戈爾在一首詩里曾經說過：天空沒有留下我的痕跡，但我畢竟飛過。你飛過沒飛過，也許沒人在意，但必須得留下痕跡。很多學生對待安排的任務敷衍了事。讓做的習題，直接一句會做，便放過。其實考研是一個水到渠成，順其自然的過程。只要前期方法得當，堅持努力，最后肯定能不戰(zhàn)而屈人之兵。最后，提醒考生，一定要安排好每天的作息時間。每個人的狀況是不一樣的，最重要的是要做到有效率。另外，每天抽時間打半個小時左右的籃球或者運動對提高效率也相當必要。