2016考研初試已經(jīng)結(jié)束，2017考研的同學(xué)也在焦急的等待復(fù)試分?jǐn)?shù)線，希望讓自己的考研之路更加明確一點(diǎn)。那么2017考研如何提高復(fù)習(xí)效率呢，下面就跟隨越考考研一起來看看吧！
1、要保持復(fù)習(xí)環(huán)境整潔舒適
當(dāng)你在一處整潔的空間干活時(shí)，你會(huì)更加集中精力把工作干完，而不會(huì)被一大堆雜物分散注意力。據(jù)效率研究員詹森·詹寧斯的說法，要成為一個(gè)真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習(xí)慣。當(dāng)有任務(wù)要做，有效率的人就會(huì)去做它，然后便再也不受其累。
2 、安排好所有的事(甚至是與家人相處的時(shí)間)
真正有效率的人每天都會(huì)制定一套計(jì)劃。詹寧斯提到：“他們會(huì)列出一張待辦事項(xiàng)的清單，然后再進(jìn)一步按照事情的重要度來排序。”不過也需要確保與家人相處的時(shí)間和私人時(shí)間和重要會(huì)議一樣不容忽視。
3 、一鼓作氣完成手頭上的事
《戰(zhàn)勝拖延癥》一書的作者蒂姆·皮切爾講道：“吃完了米飯，順帶也把碗給洗了。”他所身體力行的這條諺語(yǔ)出自古老的禪宗。他解釋說：“這就是在講把事情做完。我只是把一只腳邁了出去。”專注于一處行動(dòng)，而不是整項(xiàng)任務(wù)，能讓你開始行動(dòng)起來。
4 、摒棄手機(jī)依賴癥
如果不是特別忙，需要隨時(shí)聯(lián)系人，建議手機(jī)重度依賴癥患者遠(yuǎn)離手機(jī)，否則真的是玩十分鐘手機(jī)，看一分鐘書了。
5、 關(guān)注自身狀況
睡眠充足并鍛煉身體是思維清晰的訣竅，它能讓你更有創(chuàng)造力，精神更飽滿，這樣就讓你更加有效率。而且如果剛好這些人前一天晚上沒能睡足覺，他們也會(huì)在中午稍稍打個(gè)盹兒。
6、學(xué)會(huì)獎(jiǎng)賞自己
一些犒勞能讓你的復(fù)習(xí)進(jìn)展順利。假設(shè)你有一個(gè)一直很讓你操心的難題，最終將其解決后，可以稍稍縱容自己放松下。
7、限制復(fù)習(xí)時(shí)間
限制復(fù)習(xí)時(shí)間也能取得相同的效果。設(shè)置好時(shí)間，像是我要十分鐘內(nèi)把這件事做完。那么當(dāng)你開工了，很有可能你將一直做下去，直到把事情完成。
8 、會(huì)使用科技助力工作
在工作日，科技既可能幫上大忙(如日歷應(yīng)用程序!)，也可能成為負(fù)擔(dān)(如臉書!)?？赡軙?huì)有的拖延癥將阻止你完成任務(wù)，不給你留下任何調(diào)整空間。
舉個(gè)例子，皮切爾在他的郵箱日歷上使用不同的顏色對(duì)應(yīng)每個(gè)類別(像是工作、個(gè)人和家庭)。這樣，他只要瞄一眼就能知道他在某一塊是否花費(fèi)了過多或過少的時(shí)間，然后便能相應(yīng)調(diào)整優(yōu)先順序。