考研的時候在丁香園上獲得了很多學長學姐的幫助，現(xiàn)在來回饋一下。我在2018年的考研中取得了總分367的成績，其中政治69、英語81、西綜217。今天我主要想從四個方面給大家講一講我的考研心路歷程，分別是如何制定學習計劃和目標、各科具體復習方法，考研的初試和復試、以及考研的心態(tài)。

1.首先我給大家講一講如何制定學習計劃和目標

我一直覺得考研就像摸著石頭過河，大家基本上都是第一次考，不像高考，會有老師引導你學習并且讓你參加各種模擬考試提前適應考試模式。所以我覺得提前收集考研經(jīng)驗和院校信息非常重要。根據(jù)整理以前學長學姐的經(jīng)驗和各大高校的各種錄取信息，然后制定相應的復習計劃和合適的目標，會讓你的考研之路看起來不那么盲目。我是從去年的3月份到5月份就一直在學習之外的時間在丁香園和各種我能收集到考研經(jīng)驗的網(wǎng)站上看各種考研經(jīng)驗貼，并且看完之后自己總結，最終總結出了一套適合自己并讓自己覺得舒服的計劃。如果你也想像我一樣這樣做計劃，那么記得這個計劃一定要適合你自己，不要一會兒看著一個400多分的經(jīng)驗貼就熱血沸騰，一會兒看著一個學渣如何逆襲成學霸的經(jīng)驗貼就激情澎湃，尋思自己要是復制粘貼她們的學習方法，就一定可以考上985，然后走上人生巔峰，我覺得不是這樣的，因為每個人都是不同的，所以記住你的學習計劃一定要符合你自己的具體情況，別人用的好的方法不一定適合你。然后給大家講一講我是如何選擇學校的，我當時選擇院校的標準就是1.離家近2.一個能讓自己夠的著的最好的學校，我自己是湖北人，所以我當時就考慮了三個學校，一個華科，一個武大，一個中南，這三個是離我家最近的985，也許大家心里會覺得學姐你對自己咋那么有信心呀，一開始就往這么好的學校想，那人不都得有個夢想嘛對吧，萬一實現(xiàn)了呢，而且我當時準備考研的時候，就對自己說一定要使著考北京協(xié)和的勁兒，做最認真最努力的人，因為我一直告訴自己的就是，如果你不能確定自己是不是最聰明的那個，那么就做最努力的那個，這樣就算自己不夠聰明，我相信最后的結果也不會太差。由于前期給自己灌的雞湯太足，所以一開始我還是挺有信心的。而且我也建議大家一開始制定計劃先定一個高一點的目標，這樣會讓你學起來更有動力的，當然到了真正填志愿的時候還是要根據(jù)自己具體復習情況選擇最適合你的學校。

3，然后給大家講一講各科具體學習計劃

首先我覺得我的學習方法3個詞兒就可以概括，1.簡單，這個簡單是指學習資料簡單，我覺得自己是一個很懶的人，太多學習資料會讓我很有壓力，所以我就把自己的資料壓縮到了最少，比如政治，我用的資料就是肖秀榮，肖秀榮的三件套，以有用過別的資料，英語，我用的就是黃皮書真題加上后面送的單詞，西綜我用的資料是賀銀成輔導講義和賀銀成的歷年真題。2重復，雖然我資料少但是我把我的每一本資料都翻了好多遍，真題也是一遍一遍的做，因為我一直都覺得一本書看五遍的效果絕對要比五本書看一遍的效果要好得多，雖然資料少，但是通過重復的學習我覺得自己把每本資料的價值用到了極致，比如英語，我的方法就是每天先做一篇英語閱讀真題，然后對答案，整理不認識的單詞長難句，一篇一篇一年接一年的做，后來做了很多遍的時候我基本上已經(jīng)記住了答案和文章大體內(nèi)容，但是我還是一直給自己催眠告訴自己是第一次做這個真題，哪怕做到已經(jīng)很惡心了，但是仍然堅持按第一遍做真題的方法反復做真題。我用這樣的方法堅持到了考研前一天，當然這個方法不是我獨創(chuàng)的，我是看了很多經(jīng)驗貼之后覺得這個方法挺適合我這種愛偷懶的人所以就用了，我自己感覺效果還行，然后政治的方法和西綜的方法和英語也差不多，就是重復看。3堅持，因為考研不像大學的期末考試，突擊復習一個月或者半個月的就能取得很好的成績，考研基本上都得準備半年甚至一年的，所以大家一定要堅持，堅持每天都學一定的時間，堅持每天都學到一些東西。不要中途放棄，不然前期的努力都白費了，付出的心血也都白費了。希望大家無論遇到什么困難，都不要放棄。

4初試和復試

初試，初試考兩天，第一天上午政治下午英語，第二天上午西綜。初試的前一天晚上，其實我是不怎么緊張的，但是那天晚上我犯了一個錯誤，就是提前上床睡覺了，導致我因為改變了自己的習慣居然睡不著了，睡不著就開始緊張了，然后越緊張就焦慮，尋思要是睡不著怎么辦吶明天肯定考不好這半年的功夫都白費了，就這樣一直折騰到晚上3點多，后來實在沒有辦法我就去網(wǎng)上找睡不著該怎么辦的方法，突然看到了一句話就是一個人說，大型考試之前睡不著的人往往會超常發(fā)揮，我當時仿佛看到了救命稻草一樣，尋思反正能超常發(fā)揮，睡不著更好，然后內(nèi)心一下子就變得很平靜，沒想到這樣想之后居然迷迷糊糊睡著了。和大家說這個事兒不是想讓大家考研之前不要睡覺，而是想告訴大家，無論大家在考研過程中遇到什么不可控的事情，都要學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，比如考研晚上沒睡著，那又怎么樣呢？難道你會因為一晚上沒睡覺就把學了半年的東西都給忘了嗎？當然不會的，只要你把知識掌握好了，題你該做對還是會做對的。我希望大家能夠做一個內(nèi)心強大，抗壓能力強的人，遇上了不可改變的事兒，不如就坦然的接受好了。沒什么大不了的。

復試主要想和大家說兩點，第一是提前聯(lián)系導師，具體怎么聯(lián)系導師你可以在初試結束后去丁香園上找各種復試經(jīng)驗貼，這里我就不多說了，我只想你們記住，復試之前聯(lián)系導師很重要。

第二就是希望你們重視英語口語，我建議你們趁現(xiàn)在還不是特別忙的時候，好好練練英語口語，一口好的英語口語不僅會讓的復試輕松很多，也會讓你在以后的學習之路上走的更遠，而且你們自己想想，如果你能和外國人流利的交流，是不是一件非?？岬氖聝?。這也是我現(xiàn)在鼓勵自己好好練習英語口語的理由。千萬不要學我，雖然英語考的還行，但是口語聽力不好，復試的時候很吃力。

5心態(tài)

最后我想和大家聊一下我覺得在考研之中最重要的事兒，就是考研的心態(tài)。因為我覺得在考研過程中，你的學習態(tài)度和想要考研成功的那種決心永遠比方法重要，學醫(yī)是死東西，既然技術含量不大那就堅持好了，看書還是看賀銀成，報不報班，看誰的視頻都不重要，重要的是你這個人和你的這顆心，只要你抱著一定要考上的決心用最認真的態(tài)度準備考研，那么相信我你就一定可以考上的，就算因為各種各樣的原因沒考上，那么你也不會后悔的。還有大家也不要老想著考不上大不了找工作唄或者二戰(zhàn)唄，還沒開始考就給自己留各種余地，首先我想說的是咱們醫(yī)學生本科找工作真的不太容易，就算找到了，你在工作中一定也會發(fā)覺考研很重要的，我復試的時候 就遇到了很多二戰(zhàn)三戰(zhàn)的人，她們就告訴我說，她們以前也覺得考研成不成功無所謂，但是在工作之中才發(fā)現(xiàn)學歷真的還是挺重要的。所以我希望如果大家決定考研，那么考研這一年一定要認真準備，不要因為沒有全力以赴的對待考研而導致最后給自己留下遺憾，遺憾的痛苦要遠遠大于你在追求目標的時努力奮斗所帶來的身體疲憊的痛苦，青春只有一次，希望大家不要給自己留下遺憾。

還有就是當你考研時，你會發(fā)現(xiàn)除了學習還會發(fā)生很多別的事兒，比如實習的事兒，和身邊朋友同學室友家人關系的事兒，那么我想告訴大家，無論發(fā)生了什么，比如和朋友室友之間產(chǎn)生了摩擦呀誤會啊什么的，大家都不要太過于介懷，多想想自己的夢想，學會原諒別人也要學會原諒自己，做一個像水一樣的人，遇到事情不害怕不著急，和別人相處的時候多一份理解多一份寬容。好好珍惜考研過程中與同學朋友的友情，像我現(xiàn)在回想起我的考研之路，覺得最美好的然是每天晚上我和我同伴在操場上運動完之后，在美好的月光下，我騎著自行車帶著她一起回家然后一起在路上分享白天的點點滴滴，其實考研那幾個月你要是調(diào)節(jié)好了，會發(fā)現(xiàn)每天都會很充實，很開心，很美好，并沒有你想象的那么枯燥難熬。

最后我把我寫在考研日記本的第一頁上的一段話分享給大家

你背單詞時，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面

你做題時，太平洋彼岸的海鷗振翅越過城市上空

你晚自習時，極圈的夜空散漫了五彩斑瀾

但是少年你不要著急

在你為你自己未來踏踏實實努力的時候

那些你感覺從來不會看到的景色

那些你覺得你永遠不會遇到的人

正在一步一步的向你走來

所以努力吧

努力不可笑

當你為著你的夢想全心全意的努力的時候

全世界都會站起來幫助你的

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