體育課程指導(dǎo)方案  

2015-08-10 09:24   審核人：  

 

一、體育課程性質(zhì)

 

（一）體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課；是學(xué)校課程體系的重要組成部分；是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。

 

（二）體育課程是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的教育過程；是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。

 

二、體育課程的目的

 

（一）通過體育課教學(xué)使得學(xué)生熟練掌握健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識(shí)與方法。

 

（二）使學(xué)生養(yǎng)成積極參與各種體育活動(dòng)，自覺鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。

 

（三）培養(yǎng)較高的體育文化素養(yǎng)和觀賞水平，陶冶情操，美化心靈，提高綜合素質(zhì)，促進(jìn)身心健康。

 

三、體育課程的目標(biāo)

 

（一）基本目標(biāo)：根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的基本要求而確定，分為五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

 

1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)，能夠編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的體育文化欣賞能力。

 

2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：熟練掌握兩項(xiàng)及以上健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，掌握常見的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷處置方法。

 

3.身體健康目標(biāo)：能測(cè)試和評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況，掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識(shí)與方法，能合理選擇人體需要的健康營(yíng)養(yǎng)食品，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。

 

4.心理健康目標(biāo)：根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。

 

5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：展示良好的體育道德和合作精神，正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。

 

（二）發(fā)展目標(biāo)：針對(duì)部分學(xué)有所長(zhǎng)的學(xué)生確定的，也可以作為大多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)，分為五個(gè)領(lǐng)域。

 

1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，能獨(dú)立制定適用于自身需要的健身運(yùn)動(dòng)方案，具有較高的體育文化和觀賞水平。

 

2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：積極提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)才能，在某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上達(dá)到或相當(dāng)于國(guó)家等級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平，能參加有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。

 

3.身體健康目標(biāo)：能選擇良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學(xué)鍛煉的能力，練就強(qiáng)健的體魄。

 

4.心理健康目標(biāo)：在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

 

5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：形成良好的行為習(xí)慣，主動(dòng)關(guān)心、積極參與社區(qū)體育事務(wù)。

 

四、體育課程設(shè)置

 

體育課是為在校的大學(xué)本科一年級(jí)和二年級(jí)學(xué)生、高職一年級(jí)學(xué)生開設(shè)的必修課程，每個(gè)教學(xué)周設(shè)置2學(xué)時(shí)的體育教學(xué)課。

 

（一）本科一、二年級(jí)開設(shè)體育課程。即：一、二年級(jí)每周2學(xué)時(shí)，每學(xué)年32周，兩學(xué)年64周，四個(gè)學(xué)期學(xué)時(shí)數(shù)總計(jì)128學(xué)時(shí)。

 

（二）高職生一年級(jí)開設(shè)體育課程。即：每周2學(xué)時(shí)，每學(xué)年32周，兩個(gè)學(xué)期學(xué)時(shí)數(shù)總計(jì)64學(xué)時(shí)。

 

（三）修滿規(guī)定的體育課程學(xué)分是學(xué)生畢業(yè)的基本要求，同時(shí)也是獲得學(xué)位的必要條件之一。

 

五、體育課程類型和內(nèi)容

 

（一）選項(xiàng)課：為一、二年級(jí)開設(shè)的體育課程。學(xué)生可以在規(guī)定的教學(xué)單元內(nèi)根據(jù)自己的愛好和專項(xiàng)基礎(chǔ)自主選擇學(xué)習(xí)項(xiàng)目和任課教師。通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握專項(xiàng)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)、技能，熟練掌握該項(xiàng)目鍛煉身體的手段和方法，培養(yǎng)鍛煉興趣、習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)能力。每學(xué)期體育必修課可選項(xiàng)目有15項(xiàng)：足球、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、棒壘球、手球、羽毛球、健美操、武術(shù)、跆拳道、瑜伽、拉丁操、街舞、射箭。

 

（二）保健課：為因病或生理缺陷不能參加正常體育課的特殊群體學(xué)生開設(shè)的課程。該課程以體育康復(fù)為主要內(nèi)容，結(jié)合運(yùn)動(dòng)醫(yī)療和體育保健，達(dá)到減輕疾病和恢復(fù)健康的目的。

 

（三）理論課：使學(xué)生掌握體育理論知識(shí)，不斷提高體育文化素質(zhì)和理論水平，正確認(rèn)識(shí)體育的意義，樹立正確的體育觀，掌握科學(xué)鍛煉的手段、方法，提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)和健康的自我評(píng)價(jià)和監(jiān)督，以及運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的救治和處理，樹立終身體育鍛煉的思想。教學(xué)中充分運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)理論和現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教學(xué)。選項(xiàng)課、保健課的學(xué)生每學(xué)期安排6學(xué)時(shí)。

 

（四）訓(xùn)練課：為學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員開設(shè)的有計(jì)劃、有目的的訓(xùn)練課程，目的是使運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員更好地完成各項(xiàng)比賽任務(wù)。平時(shí)每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練不少于1.5小時(shí)，賽前集訓(xùn)一個(gè)月，每周增加2次訓(xùn)練，每次訓(xùn)練不少于1.5小時(shí)。專項(xiàng)設(shè)置有：足球、籃球、排球、乒乓球、田徑、跆拳道、羽毛球、網(wǎng)球、健美操等。

 

六、教學(xué)管理與考核

 

（一）選課的程序及管理辦法

 

1.按照學(xué)校教務(wù)處的安排，學(xué)生在規(guī)定的選課時(shí)間和補(bǔ)選時(shí)間內(nèi)，在學(xué)校的教務(wù)網(wǎng)上進(jìn)行自主選項(xiàng)，然后按照所選項(xiàng)目到指定時(shí)間、地點(diǎn)上課。

 

2.學(xué)生選課后必須按照學(xué)校教學(xué)管理規(guī)定準(zhǔn)時(shí)上課，嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度。原則上中途不再辦理變更項(xiàng)目。

 

3.學(xué)生在體育課中必須經(jīng)過體育技能、體育理論、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為（包括：出勤、課堂表現(xiàn)等）、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等進(jìn)行評(píng)價(jià)，并記入體育課總成績(jī)。

 

（二）課堂管理

 

1.上課時(shí)間：  

 

 

節(jié)次

 3--4

 5--6

 7--8

 9--10

 

時(shí)間

 10：00-11:30

 13:30-15:00

 15:25-16:55

 17:00-18:30

 

課程

 教學(xué)

 教學(xué)

 教學(xué)

 訓(xùn)練

 

 

 

    2.上課地點(diǎn)：體育教學(xué)部根據(jù)實(shí)際情況安排上課場(chǎng)地，由任課教師通知學(xué)生上課地點(diǎn)。

 

3.學(xué)生上課考勤嚴(yán)格按照《天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)本科學(xué)生學(xué)則》執(zhí)行。

 

（三）教學(xué)考核

 

1.學(xué)生在校期間必須參加如下考核：

 

（1）每年一次的體質(zhì)健康測(cè)試。

 

（2）所選項(xiàng)目的考試。

 

（3）體育理論考試。

 

（4）身體素質(zhì)考核。

 

2.學(xué)生教學(xué)考核以百分制計(jì)算成績(jī)

 

3.成績(jī)登錄

 

任課教師在學(xué)期末計(jì)算學(xué)生的成績(jī)，完成學(xué)生成績(jī)冊(cè)的填寫并通過校園網(wǎng)登錄成績(jī)。

 

（四）考試與成績(jī)?cè)u(píng)定辦法

 

體育課是學(xué)生的必修課程，根據(jù)學(xué)?？荚嚦煽?jī)辦法，應(yīng)進(jìn)行學(xué)期和學(xué)年考試。通過全面的考試和評(píng)定，可檢查教學(xué)大綱的執(zhí)行情況和教學(xué)效果。根據(jù)各專項(xiàng)的教學(xué)特點(diǎn)，制定相對(duì)統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，由任課教師安排學(xué)期中的階段性考試和學(xué)期末的總結(jié)考試。

 

1.考試內(nèi)容及綜合評(píng)分比例：

 

（1）體育理論知識(shí)占20%。

 

（2）專項(xiàng)技術(shù)技能占50%。

 

（3）學(xué)習(xí)態(tài)度和綜合能力占5%。

 

（4）上課出勤占10%。

 

（5）早操、課外活動(dòng)出勤占5%。

 

（6）中長(zhǎng)跑測(cè)試成績(jī)（女生800米、男生1000米）占10%。

 

2.考試方法：

 

（1）體育理論知識(shí)采取開卷或閉卷考試，試題由體育教學(xué)部統(tǒng)一命題。

 

（2）專項(xiàng)技術(shù)技能考試，由專項(xiàng)任課教師進(jìn)行技評(píng)和達(dá)標(biāo)的考試。

 

（3）學(xué)習(xí)態(tài)度和綜合能力，由專項(xiàng)任課教師評(píng)定。

 

（4）課堂出勤，由專項(xiàng)任課教師按照課堂記錄匯總確定。

 

（5）早操、課外活動(dòng)出勤，由各班班長(zhǎng)、體育委員負(fù)責(zé)記錄考勤，學(xué)工部督查，每學(xué)期16周末上交統(tǒng)計(jì)表。

 

（6）中長(zhǎng)跑列入教學(xué)計(jì)劃，按照“標(biāo)準(zhǔn)”，課上進(jìn)行測(cè)試。

 

3.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

 

（1）體育理論知識(shí)考試滿分20分，以卷面實(shí)際得分折算成績(jī)。

 

（2）專項(xiàng)技術(shù)技能考試滿分50分，按照各專項(xiàng)考試項(xiàng)目評(píng)定。

 

（3）學(xué)習(xí)態(tài)度和綜合能力，由以下五個(gè)方面進(jìn)行評(píng)定，滿分5分（每項(xiàng)滿分1分）：

 

①遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)度。

 

②自覺參與意識(shí)（自學(xué)新動(dòng)作、分析動(dòng)作、制定鍛煉計(jì)劃等）。

 

③團(tuán)結(jié)合作精神（互幫互學(xué)、進(jìn)步幅度）。

 

④競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、評(píng)比精神（組織比賽、在比賽中的表現(xiàn)）。

 

⑤創(chuàng)新意識(shí)（在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用。）

 

（4）課堂出勤：全勤滿分10分，曠課一次扣3分，事假一次扣2分，病假一次扣1分，遲到、早退一次扣0.5分。

 

（5）早操、課外活動(dòng)出勤：全勤5分，出勤率達(dá)到98%得4.5分，出勤率達(dá)到95%-97%得4分，出勤率達(dá)到90%-94%得3.5分，出勤率達(dá)到85%-89%得3分，出勤率在85%以下得2.5分，沒有出勤按0分處理。

 

（6）長(zhǎng)跑按照學(xué)生實(shí)際成績(jī)折算。

 

（五）體育課重修辦法

 

1.凡是在考勤考試等方面作弊（弄虛作假、冒名頂替）的學(xué)生，除按照規(guī)定處理外，不予認(rèn)定成績(jī)，必須重修。

 

2.體育課成績(jī)不及格的學(xué)生，必須重修。

 

3.重修的學(xué)生必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)在教務(wù)網(wǎng)上進(jìn)行自主選項(xiàng)，然后按照所選項(xiàng)目到指定時(shí)間、地點(diǎn)上課。

 

七、選編教材的原則

 

（一）從培養(yǎng)學(xué)生德智體美和諧發(fā)展的原則出發(fā)，在選編教材時(shí)要充分考慮有利于學(xué)生全面培養(yǎng)和發(fā)展綜合性、能促進(jìn)學(xué)生身心健康的理論教材和健身健美教材。

 

（二）從增進(jìn)學(xué)生體能和體質(zhì)的原則出發(fā)，選編教材時(shí)要充分反映和體現(xiàn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和要求。選擇有利于提高學(xué)生速度、耐力、靈敏、柔韌、力量等身體素質(zhì)的教材。

 

（三）從培養(yǎng)學(xué)生興趣和愛好的原則出發(fā)，選編教材時(shí)應(yīng)考慮能激發(fā)學(xué)生興趣的球類教材和新興體育項(xiàng)目的教材。

 

（四）從終身體育的原則出發(fā)，根據(jù)終身體育的需要選編教材時(shí)還應(yīng)考慮選擇一些具有中國(guó)特點(diǎn)、民族特點(diǎn)的健身養(yǎng)生的教材。

 

（五）從提高教學(xué)效果的原則出發(fā)，選編教材時(shí)要充分考慮到教學(xué)的系統(tǒng)性、靈活性、漸進(jìn)性和個(gè)體性原則，并結(jié)合學(xué)校設(shè)施和學(xué)生的特點(diǎn)實(shí)際合理選編教材。

 

、執(zhí)行教學(xué)大綱的要求

 

（一）教育的目的是育人，體育教學(xué)要為育人的整體目標(biāo)服務(wù)，教師要熟悉和理解大綱教材的內(nèi)容和指導(dǎo)思想，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行有針對(duì)性的教育，包括：技術(shù)教育、素質(zhì)教育、思想教育、品德教育，既要育體，又要育心，使學(xué)生身心健康。

 

（二）教學(xué)大綱是體育教學(xué)的主要依據(jù)和文件，不得隨意改動(dòng)。

 

（三）教師要認(rèn)真研讀大綱，明確教學(xué)指導(dǎo)思想，掌握教材內(nèi)容和教學(xué)方法，發(fā)揮主導(dǎo)作用，教書育人，努力提高教學(xué)質(zhì)量，全面完成大綱規(guī)定的目的任務(wù)。

 

（四）嚴(yán)格按照教學(xué)進(jìn)度認(rèn)真?zhèn)湔n，按照規(guī)范寫好教案。因場(chǎng)地、天氣等原因需要變動(dòng)和調(diào)整進(jìn)度，需經(jīng)部門負(fù)責(zé)教學(xué)工作的主任批準(zhǔn)。

 

（五）教師要樹立安全第一的意識(shí)，對(duì)任課班的學(xué)生全面負(fù)責(zé)，在課內(nèi)外一體化教學(xué)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的情況，因材施教，多關(guān)心指導(dǎo)接受體育技能慢的學(xué)生。

 

（六）按照大綱規(guī)定的內(nèi)容嚴(yán)格考核，每學(xué)期評(píng)定上報(bào)學(xué)生體育成績(jī)，嚴(yán)防錯(cuò)報(bào)漏報(bào)。

 

（七）理論知識(shí)講授，也可以集中學(xué)習(xí)，提倡采用多媒體教學(xué)。在教學(xué)形式上要突出體育理論與實(shí)踐技術(shù)教學(xué)相結(jié)合，課堂內(nèi)外相結(jié)合。

 

八、執(zhí)行教學(xué)大綱的要求

 

（一）教育的目的是育人，體育教學(xué)要為育人的整體目標(biāo)服務(wù)，教師要熟悉和理解大綱教材的內(nèi)容和指導(dǎo)思想，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行有針對(duì)性的教育，包括：技術(shù)教育、素質(zhì)教育、思想教育、品德教育，既要育體，又要育心，使學(xué)生身心健康。

 

（二）教學(xué)大綱是體育教學(xué)的主要依據(jù)和文件，不得隨意改動(dòng)。

 

（三）教師要認(rèn)真研讀大綱，明確教學(xué)指導(dǎo)思想，掌握教材內(nèi)容和教學(xué)方法，發(fā)揮主導(dǎo)作用，教書育人，努力提高教學(xué)質(zhì)量，全面完成大綱規(guī)定的目的任務(wù)。

 

（四）嚴(yán)格按照教學(xué)進(jìn)度認(rèn)真?zhèn)湔n，按照規(guī)范寫好教案。因場(chǎng)地、天氣等原因需要變動(dòng)和調(diào)整進(jìn)度，需經(jīng)部門負(fù)責(zé)教學(xué)工作的主任批準(zhǔn)。

 

（五）教師要樹立安全第一的意識(shí)，對(duì)任課班的學(xué)生全面負(fù)責(zé)，在課內(nèi)外一體化教學(xué)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的情況，因材施教，多關(guān)心指導(dǎo)接受體育技能慢的學(xué)生。

 

（六）按照大綱規(guī)定的內(nèi)容嚴(yán)格考核，每學(xué)期評(píng)定上報(bào)學(xué)生體育成績(jī)，嚴(yán)防錯(cuò)報(bào)漏報(bào)。

 

（七）理論知識(shí)講授，也可以集中學(xué)習(xí)，提倡采用多媒體教學(xué)。在教學(xué)形式上要突出體育理論與實(shí)踐技術(shù)教學(xué)相結(jié)合，課堂內(nèi)外相結(jié)合。

 

 

 

 

 

 

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