中南大學(xué)護理學(xué)考研經(jīng)驗 正文

本科雙非院校，18年12月起念考研，19年8月確定考中南大學(xué)，20年5月21日擬錄取，歷經(jīng)一年多最終一戰(zhàn)成碩。考研成績總分377 政治72分、英語75分、護理綜合230。其中的酸甜苦辣也只有自己知道，在備考的過程中走過很多彎路，也曾有過沮喪和迷茫，是在自我懷疑中不斷摸索前進，不斷跌倒后又不斷爬起?，F(xiàn)在我想把我的一些經(jīng)驗總結(jié)下來，送給懷有夢想而又認(rèn)真努力的你們，希望我的上岸能給你們帶去信心同時給予備考的你們一點幫助和啟發(fā)。
專業(yè)課復(fù)習(xí)
首先要充分了解備考學(xué)校的考試題型和考試內(nèi)容。
1.        2020年試題發(fā)生改動，題型組成為30分選擇題、270分大題，但仔細(xì)對比會發(fā)現(xiàn)2020年大綱相比前并無太大變動，學(xué)?？疾榈闹R點相似，可能更加注重對綜合能力和信息整合能力的考查。
2.        充分利用真題和大綱。大綱可以幫助在大家復(fù)習(xí)時抓中重點框架并且有助于后期重要知識點記憶和查缺補漏。依據(jù)近十幾年真題，不難發(fā)現(xiàn)幾乎相近幾年的真題中會岀現(xiàn)相同或類似的考點，所以真題中的內(nèi)容一定要掌握。
3.        選擇題部分分值不大，僅30分，大部分比較基礎(chǔ)，無需花太多時間，在復(fù)習(xí)時盡可能地掌握全面，加以一些錯題的收集，相信丟分不會過多。
4.  重點掌握簡答、論述、病例分析。經(jīng)過歷年真題分析會發(fā)現(xiàn)中南大學(xué)是基礎(chǔ)題和細(xì)節(jié)題占比非常大，因此復(fù)習(xí)要回歸課本和配套練習(xí)冊， 經(jīng)過反復(fù)地練習(xí)和記憶將練習(xí)冊中的題目牢牢掌握，這些知識可以說是最重點、最基本的。后期加以真題，仔細(xì)學(xué)習(xí)揣摩，需要掌握出題人的思路和一定的答題技。護理理綜合在220+以上應(yīng)該不成問題，在此基礎(chǔ)上對能力型題目盡可能得分，分?jǐn)?shù)則將更上一層樓。PS：做好上考場手里的筆一直停不下來的準(zhǔn)備，答題時注意條理清晰，分點做答，字跡工整，卷面整潔。
5.        內(nèi)科、外科是整個備考的大頭，加起來占比70%，所以一定要將課本吃；護理學(xué)導(dǎo)論占比小，后期花一定時間即可；而護理學(xué)基礎(chǔ)基本貫穿整個內(nèi)外疾病護理過程中，復(fù)習(xí)起來也相對輕松。前期復(fù)習(xí)可針對重點章節(jié)學(xué)習(xí)一些輔導(dǎo)機構(gòu)的網(wǎng)絡(luò)課程，幫助理解重點難點考點，把握各章節(jié)脈絡(luò)，后期通過做題和背誦再補充一些細(xì)節(jié)的東西。
專業(yè)課是最能拉開差距的一門課，在保證英語和政治不偏科的基礎(chǔ)上，大家一定要盡可能地提高專業(yè)課成績?。I(yè)課在于理解、記憶、應(yīng)用，缺一不可，下面是我個人關(guān)于專業(yè)課復(fù)習(xí)進度的安排。
關(guān)于復(fù)習(xí)的遍數(shù)，在保證質(zhì)量的前提下，自然越多越好，在可以分四輪進行：
第一輪：基礎(chǔ)篇 到暑假結(jié)束之前這段時間，至關(guān)重要，需做好基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，在明確中南考試大綱、重點要掌握的知識后，要把內(nèi)科、外科、基礎(chǔ)護理知識點認(rèn)真理解并過一遍，達到的狀態(tài)應(yīng)該是對知識點很熟悉、能講出大概框架、明白哪些是重點考點。
第二輪：強化篇 九月到十一月，這段時間要將內(nèi)科、外科、基護背誦熟練，考研期間關(guān)注了考研派小站公眾號按照他們所占比例的不同分配時間，做到80%的重點知識掌握記憶。結(jié)合真題掌握答題方法和答題技巧，尤其掌握高頻考點。
第三輪：刷題篇  十一月整個月要進行強化復(fù)習(xí)背誦，花一些看看導(dǎo)論的重點知識，導(dǎo)論全是一些理論的知識比較枯燥，可配合一些視頻理解。這一輪要查漏補缺，而且要不斷地反復(fù)地熟練背誦，重復(fù)易遺忘的知識點。不斷地反復(fù)看做真題，分析丟分點、得分點，此外期間還可做一些其他護理名校的真題，幫助知識點鞏固記憶。
第四輪：沖刺篇 十二月初到考前大約20天時間，要對最重點的內(nèi)容進行回顧并安排時間模擬考試，體驗考場氛圍, 做到更好地合理分配每個題目的答題時間。去年很多人反映題目做不完的情況，270分的題目應(yīng)該根據(jù)每一題題目的分值來合理分配答題時間。個人建議先寫出每個題目的答案要點，一些細(xì)節(jié)可以在答完全部題目后后再補充完整一些，這樣不會導(dǎo)致丟分過多。

二、英語復(fù)習(xí)
英語是一個需要長期積累的過程。單詞是基礎(chǔ)，前期背誦單詞，不建議抱著單詞書或者背單詞軟件死啃，每天保持一定的背誦和復(fù)習(xí)就行了，做到看到能認(rèn)識。其次，所謂得閱讀者得天下，所以一定要研究真題，多做幾遍，每一遍的收獲都會不一樣。真題我做的是張劍的黃皮書，解析還是相對易懂，要認(rèn)真看答案解析，理解自己為什么會做錯，每一個選項都要認(rèn)真看，同時積累背誦其中的單詞（近五年閱讀中岀現(xiàn)的都是高頻單詞，很可能同時會考到，所以備考期間我還用了張劍的配套的高頻詞匯，里面有一些單詞熟詞僻義和各高頻單詞的出現(xiàn)頻率，我覺得很受益，沒事可以多翻翻看看）。如果對真題還有不太懂的地方，可以看唐遲的視頻，講的很不錯。后期自己總結(jié)做題思路、 解題技巧。閱讀理解是一直都要做的以保持手感，不斷總結(jié)、掌握研究岀題人的出題風(fēng)格。
到十一月份就該積累作文素材、整理并背誦作文模板了， 我用的是王江濤的作文書，背誦了幾篇各種題型的作文開始自己整理自己寫起來順手的，不一定要多高級，但一定要層次分明，表達清晰。此外小作文一定要注意格式，如書信、通告、備忘錄等，掌握一些要點如道歉信、致謝信的措辭，否則格式不對的話丟分會比較嚴(yán)重。英語作文卷面還是很重要的，休息可以每天花個十多分鐘練習(xí)一下保持書寫流暢的感覺，考場上時間是很緊的應(yīng)該盡量避免寫錯單詞，對于不太確定的可以在草稿紙上寫對再謄到試卷上。
完型和翻譯從十月開始適當(dāng)練習(xí)下，這兩部分較難，多總結(jié)真題。完型不建議花過多時間，單空分值低難拉分；翻譯的話主要是單詞的掌握，單詞基本能過關(guān)的話只要掌握一些翻譯技巧的話就能拿到五六分，我也只是看了一點宋軼軒的課程覺得很受益，翻譯的思路也逐漸清晰起來。
三、政治復(fù)習(xí)
政治：前期過程主要攻選擇、后期背誦大題。政治復(fù)習(xí)時效性很高，短期復(fù)習(xí)就能拿到一個不錯的分?jǐn)?shù)，建議前期多花時間在專業(yè)課和英語上，偶爾翻看或者聽課調(diào)節(jié)疲憊。
由于我是理科生，對政治只有很模糊的印象了，前期在八月份買了肖秀龍的知識點精講了解了大概脈絡(luò)以及政治的主要考察范圍。配合的是徐濤老師的強化班課程，他的課還是很形象生動，可以讓人理解一些比較抽象的概念。
后期做1000題的時候，是真的有些慌，每一個板塊錯一堆，尤其是多選題，但不能因此灰心，不斷將錯題鞏固記憶，錯題會越來越少。九月份把1000題重做一遍，查缺補漏。十月再做一遍1000題，一遍做得比一遍快，重點將自己沒掌握的地方記牢。
進入十一月肖八上市了，肖四十二月上旬上市，這兩本書都值得你仔細(xì)揣摩，開始背誦大題找準(zhǔn)答題的切入點。同時結(jié)合當(dāng)年的周年事件以及一些熱點時事，這些政治輔導(dǎo)老師都會做一些總結(jié)，跟著走就行。
選擇題是重中之重，能拿到35+的話，總分70分左右是不成問題的，當(dāng)然要考取高分就要下更多的功夫。答題的話答題也是要注意層次分明、條理清晰，卷面整潔，給閱卷老師的第一印象也是非常重要。

關(guān)于如何平衡考研和實習(xí)時間問題
大部分人備考時都有大部分時間在醫(yī)院實習(xí)，實習(xí)的過程確實很累，尤其綜合三甲醫(yī)院，但經(jīng)過實習(xí)也不難發(fā)現(xiàn)，輪轉(zhuǎn)到各個科室對我們的各個章節(jié)的知識點記憶有很大的幫助，在臨床上那些抽象的概念在工作中會都是你日常所看到的、所聽到的，日常所做的各種基礎(chǔ)護理和專科護理工作。所以調(diào)整心態(tài)至關(guān)重要，相信自己可以，充分利用所有可利用的時間。以下是我對時間分配有一些小建議，希望能幫助到大家：
1.        要確保相對足夠的休息時間，注意飲食健康。同時并不建議犧牲太多睡眠時間去復(fù)習(xí)，因為在很疲憊的情況下，復(fù)習(xí)效率并不會太高，所以不要為了復(fù)習(xí)時間而導(dǎo)致了低效率。
2.        合理利用時間，對于大部分考生我們可以將時間分為休息時間和碎片時間。休息時間相對長，可以集中精力做模擬題、 總結(jié)和背誦專業(yè)課大題、總結(jié)英語閱讀技巧等；碎片時間如路上、吃飯時、上班空閑時可記憶單詞，背誦小作文，回顧知識點。在實習(xí)時大家可以準(zhǔn)備一個筆記本隨身揣兜里，上班前一天背誦專業(yè)課，將背誦內(nèi)容的大綱或者關(guān)鍵詞記下來，第二天上班空閑時根據(jù)關(guān)鍵詞回顧梳理知識。同時我也會把一些高頻或者難記的英語單詞摘寫下來記憶，這樣可以充分利用瑣碎時間進行查漏補缺、鞏固加強。
3.        如果決心考研的話，可以有意識地選擇相對輕松的醫(yī)院，考研假期有些學(xué)校有些沒有，有的話最后一個月要充分利用起來，做好最后的沖刺。
4. 自律是備考過程很重要的一個品質(zhì)，在此期間社交活動及一些花時間較多的愛好可能要放棄了，但也可在一段時間有幾個小時或者半天的休息當(dāng)做小獎勵。長期的高壓狀態(tài)容易讓人學(xué)習(xí)效率下降，做到勞逸結(jié)合往往有意想不到的結(jié)果。切不可低效率地進行長時間的學(xué)習(xí)，這極易降低自信心。
寫在最后：每個考研人都會經(jīng)歷一段孤獨迷茫備考之路，就像有一句話說的：我們都是在小黑屋洗衣服的人，不到最后誰也不知道這件衣服有沒有洗干凈。但是我們要相信我們走過的每一步路在未來都會作數(shù)。在備考過程中，我們不得不面對旁人的嘲笑和不理解，面對疲憊的實習(xí)工作和各種考試，面對來自工作升學(xué)或者家庭等各方面的壓力，還有來自厚厚的復(fù)習(xí)內(nèi)容…..在這期間你可能會常常自我否定、自我懷疑，又不斷地自我鼓勁給與自己信心，其中的辛酸可能只有每個經(jīng)歷過的人才能懂，但這時請想想自己考研的初衷，考研是一場一個人的修行，堅持就是勝利，所以請一定堅持到在考場放下筆那一刻。一研為定，來年定為研一！

中南大學(xué)

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